Risotto de gambas y calabacín
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Risotto aux crevettes et aux courgettes

3

(15)

30 min

0 kcal

Ficabral

Ficabral

Preparación de la receta

1

Couper l'oignon en petits cubes et râper la courgette.

2

Faire chauffer une poêle à feu moyen et ajouter le beurre. Lorsque le beurre a fondu, ajouter l'oignon et le faire revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Faire de même avec la courgette.

3

Ajouter les crevettes et faire cuire pendant environ 5 minutes, en remuant de temps en temps. Lorsque vous êtes prêt, retirez ce mélange et ajoutez-le presque à la fin du temps de cuisson.

4

Verser l'huile d'olive extra vierge dans la poêle vide et faire revenir un peu le riz.

5

Verser le vin blanc et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit presque évaporé.

6

Ajouter le bouillon de légumes, petit à petit, en remuant continuellement jusqu'à ce que le riz soit cuit et avant que tout le liquide ait été absorbé, ajouter le mélange de courgettes, d'oignons et de crevettes.

7

Lorsque le risotto est prêt, retirer du feu et ajouter le parmesan.

8

Assaisonner de sel et de poivre selon le goût.

9

Servir le risotto chaud, garni de parmesan supplémentaire - bon appétit !

ingrédients

Steps

calories

1

Couper l'oignon en petits cubes et râper la courgette.

2

Faire chauffer une poêle à feu moyen et ajouter le beurre. Lorsque le beurre a fondu, ajouter l'oignon et le faire revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Faire de même avec la courgette.

3

Ajouter les crevettes et faire cuire pendant environ 5 minutes, en remuant de temps en temps. Lorsque vous êtes prêt, retirez ce mélange et ajoutez-le presque à la fin du temps de cuisson.

4

Verser l'huile d'olive extra vierge dans la poêle vide et faire revenir un peu le riz.

5

Verser le vin blanc et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit presque évaporé.

6

Ajouter le bouillon de légumes, petit à petit, en remuant continuellement jusqu'à ce que le riz soit cuit et avant que tout le liquide ait été absorbé, ajouter le mélange de courgettes, d'oignons et de crevettes.

7

Lorsque le risotto est prêt, retirer du feu et ajouter le parmesan.

8

Assaisonner de sel et de poivre selon le goût.

9

Servir le risotto chaud, garni de parmesan supplémentaire - bon appétit !

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