

1
Porra Antequera x🐐
3
(2)
135 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Laver un kilo de tomates, un poivron vert, éplucher deux ails si possible enlever le germe pour ne pas répéter les conseils de la kabra😉.
2
Ajouter le sel, le vinaigre et le vinaigre de vin.
3
Faire tremper un peu les tranches de pain rassis et les mettre dans le bol avec les autres ingrédients.
4
Broyer le tout jusqu'à ce qu'il soit homogène
5
Mettre au réfrigérateur pendant quelques heures
6
Enfin, ajouter des œufs durs, du jambon doux, du jambon salé, du thon et de l'huile d'olive selon les goûts... déguster.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Tomate
1000 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pain de blé entier
90 gramos (aprox. 3 rebanadas)

Huile d'olive extra vierge
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Vinaigre de vin blanc
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Tomate
1000 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pain de blé entier
90 gramos (aprox. 3 rebanadas)

Huile d'olive extra vierge
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Vinaigre de vin blanc
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ail
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Laver un kilo de tomates, un poivron vert, éplucher deux ails si possible enlever le germe pour ne pas répéter les conseils de la kabra😉.
2
Ajouter le sel, le vinaigre et le vinaigre de vin.
3
Faire tremper un peu les tranches de pain rassis et les mettre dans le bol avec les autres ingrédients.
4
Broyer le tout jusqu'à ce qu'il soit homogène
5
Mettre au réfrigérateur pendant quelques heures
6
Enfin, ajouter des œufs durs, du jambon doux, du jambon salé, du thon et de l'huile d'olive selon les goûts... déguster.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
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Información nutricional
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