

10
Pizza aux protéines
3
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mélanger les trois yaourts avec la farine complète, le sel et l'origan jusqu'à obtenir une pâte qui colle à peine aux doigts. Si nécessaire, ajoutez de la farine jusqu'à ce que vous obteniez la texture souhaitée. Préchauffer le four à 180 degrés.
2
Étaler sur du papier sulfurisé sur une plaque. Placez-la et surveillez-la, dans environ 4 minutes, la texture cessera d'être crue et il sera temps de la retirer. Ne le laissez pas cuire trop longtemps, car nous le remettrons ensuite au four.
3
Une fois ce temps écoulé, retirez-le avec précaution et ajoutez la base de tomates, le fromage et les ingrédients de votre choix.
4
Remettre la pizza à 180 degrés jusqu'à ce que le fromage fonde et que les garnitures soient prêtes. Profitez-en !
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger les trois yaourts avec la farine complète, le sel et l'origan jusqu'à obtenir une pâte qui colle à peine aux doigts. Si nécessaire, ajoutez de la farine jusqu'à ce que vous obteniez la texture souhaitée. Préchauffer le four à 180 degrés.
2
Étaler sur du papier sulfurisé sur une plaque. Placez-la et surveillez-la, dans environ 4 minutes, la texture cessera d'être crue et il sera temps de la retirer. Ne le laissez pas cuire trop longtemps, car nous le remettrons ensuite au four.
3
Une fois ce temps écoulé, retirez-le avec précaution et ajoutez la base de tomates, le fromage et les ingrédients de votre choix.
4
Remettre la pizza à 180 degrés jusqu'à ce que le fromage fonde et que les garnitures soient prêtes. Profitez-en !
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...