Conejo al ajillo
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Lapin à l'ail

3

(3)

30 min

0 kcal

rgnnn

rgnnn

Preparación de la receta

1

Faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen.

2

Lorsque l'huile est très chaude, ajouter les gousses d'ail entières et non épluchées pour infuser l'huile d'olive. Laissez-les pendant quelques minutes à feu moyen.

3

Retirer et réserver les gousses d'ail.

4

Augmenter le feu pour chauffer davantage l'huile. Assaisonnez avec du sel et du poivre et ajoutez le lapin pour le sceller et le faire dorer. Laissez-le pendant 3-4 minutes à feu vif pour qu'il dore bien.

5

Ajouter la farine en remuant constamment pour que la sauce prenne de la consistance.

6

Ajouter le jus de citron puis le vin blanc. Laisser cuire pendant 5-6 minutes

7

Ajouter l'ail réservé et la feuille de laurier et faire cuire à feu doux pendant environ 10 minutes.

8

Présenter le plat avec un peu de romarin frais en guise de décoration.

ingrédients

Steps

calories

1

Faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen.

2

Lorsque l'huile est très chaude, ajouter les gousses d'ail entières et non épluchées pour infuser l'huile d'olive. Laissez-les pendant quelques minutes à feu moyen.

3

Retirer et réserver les gousses d'ail.

4

Augmenter le feu pour chauffer davantage l'huile. Assaisonnez avec du sel et du poivre et ajoutez le lapin pour le sceller et le faire dorer. Laissez-le pendant 3-4 minutes à feu vif pour qu'il dore bien.

5

Ajouter la farine en remuant constamment pour que la sauce prenne de la consistance.

6

Ajouter le jus de citron puis le vin blanc. Laisser cuire pendant 5-6 minutes

7

Ajouter l'ail réservé et la feuille de laurier et faire cuire à feu doux pendant environ 10 minutes.

8

Présenter le plat avec un peu de romarin frais en guise de décoration.

calories

Par 100g

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