5
Omelette allégée
3
(6)
0 kcal
salvamedina
Preparación de la receta
1
Couper les légumes en dés et les faire cuire au four avec une pincée de sel et de l'huile jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer.
2
Battre les œufs avec le curcuma, le poivre et le sel. Mélanger les légumes avec l'œuf et les faire cuire dans une poêle antiadhésive.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper les légumes en dés et les faire cuire au four avec une pincée de sel et de l'huile jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer.
2
Battre les œufs avec le curcuma, le poivre et le sel. Mélanger les légumes avec l'œuf et les faire cuire dans une poêle antiadhésive.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...