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Omelette de pommes de terre au four avec poivron rouge, oignon et câpres
5
(27)
65 min
0 kcal
thedietbynadia
Preparación de la receta
1
Éplucher, laver et couper les pommes de terre.
2
Faire bouillir les pommes de terre dans une casserole d'eau pendant 30 minutes.
3
Les mélanger avec l'œuf, le poivron rouge, l'oignon, les câpres et le poivre noir.
4
Placer l'omelette dans un four préchauffé à 200° et la faire chauffer pendant 20 minutes à 180°.
5
Sortez-la du four et dégustez l'omelette la plus saine et la plus savoureuse du monde 🌏.
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher, laver et couper les pommes de terre.
2
Faire bouillir les pommes de terre dans une casserole d'eau pendant 30 minutes.
3
Les mélanger avec l'œuf, le poivron rouge, l'oignon, les câpres et le poivre noir.
4
Placer l'omelette dans un four préchauffé à 200° et la faire chauffer pendant 20 minutes à 180°.
5
Sortez-la du four et dégustez l'omelette la plus saine et la plus savoureuse du monde 🌏.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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