26
Muffins salés
3
(27)
35 min
0 kcal
blancopoulo
Preparación de la receta
1
Battre les œufs, ajouter l'huile d'olive, le lait, le sel et l'origan.
2
Tamiser la farine sur ce mélange et ajouter la levure. Remuer jusqu'à ce que la pâte soit homogène.
3
Ajouter les cerises coupées en deux et émietter la feta avec les mains sur la pâte. Remuer pour combiner le tout.
4
Répartir le mélange de manière égale dans les moules et cuire au four pendant 15 minutes à 180 degrés. Laisser refroidir et déguster.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boisson à l'avoine
200 gramos
Farine d'épeautre
200 gramos
Fromage feta
150 gramos (aprox. 1 paquete)
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate cerise
70 gramos (aprox. 1 puñado)
Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
poudre à lever
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Boisson à l'avoine
200 gramos
Farine d'épeautre
200 gramos
Fromage feta
150 gramos (aprox. 1 paquete)
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate cerise
70 gramos (aprox. 1 puñado)
Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
poudre à lever
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Battre les œufs, ajouter l'huile d'olive, le lait, le sel et l'origan.
2
Tamiser la farine sur ce mélange et ajouter la levure. Remuer jusqu'à ce que la pâte soit homogène.
3
Ajouter les cerises coupées en deux et émietter la feta avec les mains sur la pâte. Remuer pour combiner le tout.
4
Répartir le mélange de manière égale dans les moules et cuire au four pendant 15 minutes à 180 degrés. Laisser refroidir et déguster.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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