

20
Smoothie aux fruits
4
(22)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettez le tout dans le mixeur, épluché et haché, puis mixez. Si cela devient trop épais, ce qui m'est arrivé, vous pouvez ajouter un trait de lait ou de yaourt. J'ai ajouté un peu de yaourt et 🤤.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Papaye
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Poire
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Poignée
25 gramos (aprox. ½ unidades)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Papaye
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Poire
40 gramos (aprox. 1 unidad)

Poignée
25 gramos (aprox. ½ unidades)
1
Mettez le tout dans le mixeur, épluché et haché, puis mixez. Si cela devient trop épais, ce qui m'est arrivé, vous pouvez ajouter un trait de lait ou de yaourt. J'ai ajouté un peu de yaourt et 🤤.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
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Información nutricional
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