15
Tartare de la mer et de la terre
5
(18)
50 min
0 kcal
dani93ab
Preparación de la receta
1
Couper les crevettes et l'oignon rouge en tranches et les faire mariner avec un demi-citron et le jus des têtes de crevettes. 30 minutes de menthe.
2
Couper l'avocat et la mangue
3
Au bout d'une demi-heure, placer un moule sur une assiette, y déposer la mangue, puis l'avocat et enfin le mélange de crevettes et d'oignons rouges.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocat
100 gramos
Oignon violet
100 gramos
Crevettes cuites
100 gramos
Citron
100 gramos
Poignée
100 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocat
100 gramos
Oignon violet
100 gramos
Crevettes cuites
100 gramos
Citron
100 gramos
Poignée
100 gramos
1
Couper les crevettes et l'oignon rouge en tranches et les faire mariner avec un demi-citron et le jus des têtes de crevettes. 30 minutes de menthe.
2
Couper l'avocat et la mangue
3
Au bout d'une demi-heure, placer un moule sur une assiette, y déposer la mangue, puis l'avocat et enfin le mélange de crevettes et d'oignons rouges.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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