45
Pain de lin sans farine
4.7
(49)
35 min
0 kcal
pats_rdrk
Preparación de la receta
1
Broyer les graines de lin.
2
Battre l'œuf avec l'huile d'olive. Ajouter l'eau et battre à nouveau.
3
Mélanger le lin avec la levure et le sel dans un autre bol.
4
Verser la partie sèche sur la partie humide et mélanger à nouveau.
5
Verser la pâte dans un moule graissé et cuire au four préchauffé à 200°C. Cuire pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent en ressorte propre.
ingrédients
Steps
calories
1
Broyer les graines de lin.
2
Battre l'œuf avec l'huile d'olive. Ajouter l'eau et battre à nouveau.
3
Mélanger le lin avec la levure et le sel dans un autre bol.
4
Verser la partie sèche sur la partie humide et mélanger à nouveau.
5
Verser la pâte dans un moule graissé et cuire au four préchauffé à 200°C. Cuire pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent en ressorte propre.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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