9
Pain aux bananes sans farine
3
(10)
65 min
0 kcal
vaolve
Preparación de la receta
1
Battre tous les ingrédients sauf les noix et une des bananes, que l'on laisse pour la décoration.
2
Une fois qu'elle est bien battue, la mettre dans le moule et ajouter les noix et la banane en guise de décoration.
3
Faire cuire au four à 180ºC pendant une demi-heure. Surveillez-la et piquez-la avec un cure-dent jusqu'à ce que vous obteniez la texture souhaitée.
4
Nous attendons qu'il refroidisse avant de le démouler.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Banane
360 gramos (aprox. 4 unidades)
Amandes moulues
130 gramos
Yaourt nature
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Fruits secs
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Dates
25 gramos (aprox. 5 unidades)
poudre à lever
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Poudre de cacao
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Banane
360 gramos (aprox. 4 unidades)
Amandes moulues
130 gramos
Yaourt nature
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Fruits secs
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Dates
25 gramos (aprox. 5 unidades)
poudre à lever
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Poudre de cacao
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Battre tous les ingrédients sauf les noix et une des bananes, que l'on laisse pour la décoration.
2
Une fois qu'elle est bien battue, la mettre dans le moule et ajouter les noix et la banane en guise de décoration.
3
Faire cuire au four à 180ºC pendant une demi-heure. Surveillez-la et piquez-la avec un cure-dent jusqu'à ce que vous obteniez la texture souhaitée.
4
Nous attendons qu'il refroidisse avant de le démouler.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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