31
Gâteau à la pastèque
3
(32)
5 min
0 kcal
LourdesMNC
Preparación de la receta
1
Couper la pastèque.
2
Recouvrir d'une couche de fromage fouetté, de prunes en dés, de noix de coco râpée, de pépites de chocolat et d'un filet de beurre de cacahuète - délicieux, frais et sain !
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pastèque
150 gramos (aprox. 1 rodaja)
Fromage à la crème fouetté
110 gramos (aprox. 1 unidad)
Prune
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 %.
18 gramos (aprox. 2 onzas)
Noix de coco râpée déshydratée
15 gramos
Beurre de cacahuète
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pastèque
150 gramos (aprox. 1 rodaja)
Fromage à la crème fouetté
110 gramos (aprox. 1 unidad)
Prune
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 % Chocolat 90 %.
18 gramos (aprox. 2 onzas)
Noix de coco râpée déshydratée
15 gramos
Beurre de cacahuète
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Couper la pastèque.
2
Recouvrir d'une couche de fromage fouetté, de prunes en dés, de noix de coco râpée, de pépites de chocolat et d'un filet de beurre de cacahuète - délicieux, frais et sain !
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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