4
Omelette à la farine de riz et marmelade d'orange amère
3
(5)
5 min
0 kcal
mynymery
Preparación de la receta
1
Dans un bol, mettre la farine, le sel, un peu de poivre et la levure chimique.
2
Mélanger les ingrédients à l'aide d'une cuillère.
3
Ajouter progressivement suffisamment d'eau pour que la pâte soit humide mais non collante.
4
Façonner la pâte en petites boules et les aplatir à la main.
5
Faire chauffer une poêle à frire à feu vif.
6
Cuire les tortillas pendant environ 30 secondes de chaque côté.
7
Servir avec de la marmelade d'orange amère.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Farine de riz
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
poudre à lever
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Farine de riz
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
poudre à lever
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Dans un bol, mettre la farine, le sel, un peu de poivre et la levure chimique.
2
Mélanger les ingrédients à l'aide d'une cuillère.
3
Ajouter progressivement suffisamment d'eau pour que la pâte soit humide mais non collante.
4
Façonner la pâte en petites boules et les aplatir à la main.
5
Faire chauffer une poêle à frire à feu vif.
6
Cuire les tortillas pendant environ 30 secondes de chaque côté.
7
Servir avec de la marmelade d'orange amère.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...