

9
Marzipan realfood 😋 (pâte d'amande)
5
(12)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faire tremper 8 dattes dénoyautées dans de l'eau pendant une demi-heure.
2
Retirer les dattes de l'eau et les mélanger avec cinq noix, la cuillère à café de cacao pur et trois charades de noix de coco. Mixer (j'ai ajouté un peu de l'eau dans laquelle j'ai fait tremper les dattes pour mieux mixer).
3
Ajouter au mélange une demi once de chocolat haché et une demi noix hachée. Remuer
4
Étaler le mélange sur une feuille de papier sulfurisé et lui donner la forme souhaitée.
5
Décorer avec l'autre moitié de noix hachée et une demi once de chocolat fondu. Mettez-le au réfrigérateur pour lui donner plus de corps et c'est tout !
6
- La pâte est difficile à manipuler au début. Vous pouvez l'étaler et la laisser au réfrigérateur jusqu'à ce qu'elle prenne forme, puis la façonner. Mais si vous êtes une personne anxieuse comme moi, vous pouvez la façonner fraîchement 😝😝😝.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire tremper 8 dattes dénoyautées dans de l'eau pendant une demi-heure.
2
Retirer les dattes de l'eau et les mélanger avec cinq noix, la cuillère à café de cacao pur et trois charades de noix de coco. Mixer (j'ai ajouté un peu de l'eau dans laquelle j'ai fait tremper les dattes pour mieux mixer).
3
Ajouter au mélange une demi once de chocolat haché et une demi noix hachée. Remuer
4
Étaler le mélange sur une feuille de papier sulfurisé et lui donner la forme souhaitée.
5
Décorer avec l'autre moitié de noix hachée et une demi once de chocolat fondu. Mettez-le au réfrigérateur pour lui donner plus de corps et c'est tout !
6
- La pâte est difficile à manipuler au début. Vous pouvez l'étaler et la laisser au réfrigérateur jusqu'à ce qu'elle prenne forme, puis la façonner. Mais si vous êtes une personne anxieuse comme moi, vous pouvez la façonner fraîchement 😝😝😝.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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