Sopa de Tomate extremeña
whatsapp

17

whatsapp

17

Soupe de tomates d'Estrémadure

5

(19)

40 min

0 kcal

CrMge

CrMge

Preparación de la receta

1

Faire revenir l'ail, l'oignon et les poivrons dans un bon filet d'huile d'olive jusqu'à ce que les poivrons soient bien cuits.

2

Ajouter la tomate coupée en morceaux moyens, la feuille de laurier et le cumin et faire cuire à feu moyen-doux jusqu'à ce que la tomate soit à moitié décomposée. Si vous l'écrasez avec une cuillère, elle se brisera facilement.

3

Une fois la tomate cuite, ajouter l'eau, deux ou trois doigts au-dessus des ingrédients (j'ai mis 1,5 litre), le paprika et le basilic.

4

Lorsqu'elle arrive à ébullition, ajouter le pain coupé en morceaux un peu plus grands qu'un petit morceau. Porter à nouveau à ébullition. Lorsque l'ébullition est atteinte, éteindre et laisser reposer. Mangeons !

ingrédients

Steps

calories

1

Faire revenir l'ail, l'oignon et les poivrons dans un bon filet d'huile d'olive jusqu'à ce que les poivrons soient bien cuits.

2

Ajouter la tomate coupée en morceaux moyens, la feuille de laurier et le cumin et faire cuire à feu moyen-doux jusqu'à ce que la tomate soit à moitié décomposée. Si vous l'écrasez avec une cuillère, elle se brisera facilement.

3

Une fois la tomate cuite, ajouter l'eau, deux ou trois doigts au-dessus des ingrédients (j'ai mis 1,5 litre), le paprika et le basilic.

4

Lorsqu'elle arrive à ébullition, ajouter le pain coupé en morceaux un peu plus grands qu'un petit morceau. Porter à nouveau à ébullition. Lorsque l'ébullition est atteinte, éteindre et laisser reposer. Mangeons !

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift