2
Toast au guacamole
3
(3)
0 kcal
Erebo
Preparación de la receta
1
Couper l'oignon en très petits cubes.
2
Écraser l'avocat à l'aide d'une fourchette jusqu'à ce qu'il soit crémeux.
3
Intégrer ensuite tous les ingrédients et ajouter du sel et du jus de citron selon le goût.
4
Faire griller la tranche de pain. Servir le guacamole sur le pain grillé et ajouter quelques gouttes d'huile d'olive extra.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper l'oignon en très petits cubes.
2
Écraser l'avocat à l'aide d'une fourchette jusqu'à ce qu'il soit crémeux.
3
Intégrer ensuite tous les ingrédients et ajouter du sel et du jus de citron selon le goût.
4
Faire griller la tranche de pain. Servir le guacamole sur le pain grillé et ajouter quelques gouttes d'huile d'olive extra.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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