6
Ratatouille de courgettes
3
(7)
52 min
0 kcal
87Diana
Preparación de la receta
1
Couper en petits morceaux la courgette, l'oignon, le poivron vert et le poivron rouge ainsi que la pomme de terre.
2
Les ingrédients hachés sont ajoutés à la marmite avec la tomate, l'huile, le sel et le poivre.
3
Une fois que les ingrédients sont sautés, les laisser à feu doux pendant encore 10 minutes.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Courgette
625 gramos (aprox. 2 i ½ unidades)
Oignon doux
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Poivre vert
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pommes de terre
100 gramos
Poivre noir
100 gramos
Poivre rouge
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Sauce tomate
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Courgette
625 gramos (aprox. 2 i ½ unidades)
Oignon doux
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Poivre vert
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pommes de terre
100 gramos
Poivre noir
100 gramos
Poivre rouge
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Sauce tomate
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Couper en petits morceaux la courgette, l'oignon, le poivron vert et le poivron rouge ainsi que la pomme de terre.
2
Les ingrédients hachés sont ajoutés à la marmite avec la tomate, l'huile, le sel et le poivre.
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Une fois que les ingrédients sont sautés, les laisser à feu doux pendant encore 10 minutes.
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