

5
Chou-fleur au four avec des épices
3
(6)
32 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Préchauffer le four à 200 degrés. Couper le chou-fleur en tranches ou en petits morceaux et le placer sur la plaque du four.
2
Mélanger toutes les épices dans un bol avec l'huile d'olive et remuer. Badigeonnez le chou-fleur des deux côtés avec le mélange et faites-le cuire au four pendant environ 20 minutes à 200 degrés, puis retournez-le et laissez-le encore 10 minutes à 180 degrés.
ingrédients
Steps
calories
1
Préchauffer le four à 200 degrés. Couper le chou-fleur en tranches ou en petits morceaux et le placer sur la plaque du four.
2
Mélanger toutes les épices dans un bol avec l'huile d'olive et remuer. Badigeonnez le chou-fleur des deux côtés avec le mélange et faites-le cuire au four pendant environ 20 minutes à 200 degrés, puis retournez-le et laissez-le encore 10 minutes à 180 degrés.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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