Pure de patata estilo crema agria
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Purée de pommes de terre à la crème aigre

3

(6)

20 min

0 kcal

lydiana

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Preparación de la receta

1

Éplucher la pomme de terre et la couper en lanières épaisses.

2

Porter à ébullition une casserole d'eau salée, ajouter les pommes de terre (ajouter éventuellement de l'ail et quelques gouttes d'huile à l'eau de cuisson).

3

Retirer les pommes de terre lorsqu'elles sont suffisamment molles pour être écrasées.

4

Écraser les pommes de terre à l'aide d'une fourchette. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient tous intégrés à la purée.

5

Si vous l'aimez plus léger, ajoutez quelques gouttes d'eau ou un peu plus de jus de citron.

ingrédients

Steps

calories

1

Éplucher la pomme de terre et la couper en lanières épaisses.

2

Porter à ébullition une casserole d'eau salée, ajouter les pommes de terre (ajouter éventuellement de l'ail et quelques gouttes d'huile à l'eau de cuisson).

3

Retirer les pommes de terre lorsqu'elles sont suffisamment molles pour être écrasées.

4

Écraser les pommes de terre à l'aide d'une fourchette. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient tous intégrés à la purée.

5

Si vous l'aimez plus léger, ajoutez quelques gouttes d'eau ou un peu plus de jus de citron.

calories

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