175
Toast à l'avocat et à l'œuf poché
5
(178)
5 min
0 kcal
nievesmy
Preparación de la receta
1
Écraser l'avocat avec un peu d'huile d'olive et du sel noir de l'Himalaya et l'étaler sur le pain grillé.
2
Verser quelques gouttes de jus de citron sur l'avocat.
3
Ajouter une poignée de pousses vertes et du fromage feta.
4
Cuire un œuf poché et le placer sur le dessus avec quelques gouttes supplémentaires d'huile d'olive et quelques flocons de paprika de la vera.
ingrédients
Steps
calories
1
Écraser l'avocat avec un peu d'huile d'olive et du sel noir de l'Himalaya et l'étaler sur le pain grillé.
2
Verser quelques gouttes de jus de citron sur l'avocat.
3
Ajouter une poignée de pousses vertes et du fromage feta.
4
Cuire un œuf poché et le placer sur le dessus avec quelques gouttes supplémentaires d'huile d'olive et quelques flocons de paprika de la vera.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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