15
Fajita aux épinards, champignons et Philadelphie léger
3
(16)
10 min
0 kcal
merysondi
Preparación de la receta
1
Mettez les champignons dans une poêle avec un peu d'huile ou d'eau et couvrez-les pour les faire cuire plus rapidement.
2
Pendant ce temps, faire cuire les épinards dans une cocotte et les passer au tamis.
3
Ajouter les épinards à la poêle avec les champignons et faire cuire à feu vif pour mélanger les saveurs. Ajouter le sel et l'ail en poudre.
4
Ajouter 3 cuillères à soupe de Philadelphie léger (ou jusqu'à ce que le mélange ait la consistance souhaitée).
5
Profitez-en !!!
ingrédients
Steps
calories
1
Mettez les champignons dans une poêle avec un peu d'huile ou d'eau et couvrez-les pour les faire cuire plus rapidement.
2
Pendant ce temps, faire cuire les épinards dans une cocotte et les passer au tamis.
3
Ajouter les épinards à la poêle avec les champignons et faire cuire à feu vif pour mélanger les saveurs. Ajouter le sel et l'ail en poudre.
4
Ajouter 3 cuillères à soupe de Philadelphie léger (ou jusqu'à ce que le mélange ait la consistance souhaitée).
5
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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