15
Blanc de poulet avec champignons en sauce
3
(16)
15 min
0 kcal
Lolahappywilli
Preparación de la receta
1
Faire revenir les blancs de poulet dans l'huile dans une poêle à frire et les saupoudrer de sel et de poivre.
2
Retirer ensuite les poitrines et faire revenir l'oignon dans la même poêle. Lorsqu'il est doré, ajouter la boîte de champignons. Ajouter les épices au goût, j'ai utilisé de l'ail en poudre et du poivre.
3
Lorsque les champignons sont prêts, ajouter les poitrines dans la casserole. Couvrir de lait ou de crème de cuisson et faire évaporer à feu vif. Lorsque la sauce a épaissi, elle est prête à être dégustée.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire revenir les blancs de poulet dans l'huile dans une poêle à frire et les saupoudrer de sel et de poivre.
2
Retirer ensuite les poitrines et faire revenir l'oignon dans la même poêle. Lorsqu'il est doré, ajouter la boîte de champignons. Ajouter les épices au goût, j'ai utilisé de l'ail en poudre et du poivre.
3
Lorsque les champignons sont prêts, ajouter les poitrines dans la casserole. Couvrir de lait ou de crème de cuisson et faire évaporer à feu vif. Lorsque la sauce a épaissi, elle est prête à être dégustée.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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