55
Aubergine, courgette et tomate cuites au four.
5
(58)
0 kcal
Blancacp._
Preparación de la receta
1
Laver et couper les légumes en tranches
2
Prendre un moule et y appliquer une base de tomates en conserve (écrasées).
3
Placer les légumes dans la série suivante, l'un après l'autre (courgette, tomate, aubergine).
4
Ajouter l'huile, puis assaisonner avec le thym et le poivre.
5
Cuire au four à 180 degrés pendant une heure en posant un gabarit en papier sur le dessus pour que les légumes ne brûlent pas.
6
Retirer le pochoir en papier et cuire au four à 190 degrés pendant vingt minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré.
ingrédients
Steps
calories
1
Laver et couper les légumes en tranches
2
Prendre un moule et y appliquer une base de tomates en conserve (écrasées).
3
Placer les légumes dans la série suivante, l'un après l'autre (courgette, tomate, aubergine).
4
Ajouter l'huile, puis assaisonner avec le thym et le poivre.
5
Cuire au four à 180 degrés pendant une heure en posant un gabarit en papier sur le dessus pour que les légumes ne brûlent pas.
6
Retirer le pochoir en papier et cuire au four à 190 degrés pendant vingt minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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