6
Sardines avec pommes de terre et poivrons
3
(7)
30 min
0 kcal
natarub19
Preparación de la receta
1
Cuire les pommes de terre entières et non épluchées. Environ 20 minutes selon l'épaisseur.
2
Placer les poivrons dans une poêle à frire avec la tomate hachée et assaisonner selon le goût.
3
Ouvrir les sardines, couper les pommes de terre et ajouter les poivrons. Ajouter l'origan, le paprika et le poivre noir.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Sauce tomate
130 gramos (aprox. 1 cazo)
Poivrons piquillos
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Sardine
100 gramos
Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika rouge de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Sauce tomate
130 gramos (aprox. 1 cazo)
Poivrons piquillos
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Sardine
100 gramos
Origan
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika rouge de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuire les pommes de terre entières et non épluchées. Environ 20 minutes selon l'épaisseur.
2
Placer les poivrons dans une poêle à frire avec la tomate hachée et assaisonner selon le goût.
3
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Par 100g
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