

12
Flan de Gofio y copos de Avena
3
(13)
6 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner en remojo (agua) las 2 laminas de Gelatina.
2
Mezclar todos los ingredientes , junto con las láminas de gelatina y pasarlos por la batidora unos 2min.
3
Echarlo en un recipiente (preferiblemente de cristal por mi parte) y directo al microondas. Yo lo tuve 3'5 / 4 minutos

4
Después dejarlo toda la noche en la nevera. Y al día siguiente listo para probarlo 🤤😁
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

200 gramos

90 gramos (aprox. 3 cucharadas)

60 gramos

50 gramos

2 gramos (aprox. 2 hojas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

200 gramos

90 gramos (aprox. 3 cucharadas)

60 gramos

50 gramos

2 gramos (aprox. 2 hojas)
1
Poner en remojo (agua) las 2 laminas de Gelatina.
2
Mezclar todos los ingredientes , junto con las láminas de gelatina y pasarlos por la batidora unos 2min.
3
Echarlo en un recipiente (preferiblemente de cristal por mi parte) y directo al microondas. Yo lo tuve 3'5 / 4 minutos

4
Después dejarlo toda la noche en la nevera. Y al día siguiente listo para probarlo 🤤😁
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
sel
sucres
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graisses saturées
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