

5
BROCOLI 🥦 AVEC GAMBAS 🦐
5
(10)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Comment le préparer : 1️⃣En Tout d'abord, faire cuire le brocoli 🥦 (laver et mettre le brocoli dans une casserole avec de l'eau et faire cuire pendant 10-15 minutes, égoutter et réserver). 2️⃣A Ensuite, éplucher les crevettes et les couper en morceaux (réserver). 3️⃣Posteriormente, hacher l'ail (réserver). 4️⃣Después, mettre de l'huile d'olive dans une poêle à frire et lorsqu'elle est chaude, ajouter l'ail, les crevettes et le brocoli égoutté et bien mélanger 😋.
ingrédients
Steps
calories
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Comment le préparer : 1️⃣En Tout d'abord, faire cuire le brocoli 🥦 (laver et mettre le brocoli dans une casserole avec de l'eau et faire cuire pendant 10-15 minutes, égoutter et réserver). 2️⃣A Ensuite, éplucher les crevettes et les couper en morceaux (réserver). 3️⃣Posteriormente, hacher l'ail (réserver). 4️⃣Después, mettre de l'huile d'olive dans une poêle à frire et lorsqu'elle est chaude, ajouter l'ail, les crevettes et le brocoli égoutté et bien mélanger 😋.
calories
Par 100g
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graisses
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sel
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