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CRÊPES AU POTIRON 🥞🎃
5
(9)
20 min
0 kcal
sitakiwi
Preparación de la receta
1
🍴INGREDIENTS : ✓ 80-100 g de potiron rôti ou cuit. ✓ 5 cuillères à soupe de farine d'avoine sans gluten ✓ 1 œuf ✓ 1 cuillère à café de cannelle de Ceylan Chocolat ≥85%. 👉🏼 Séparer le blanc d'œuf du jaune pour le monter en blanc et en pics. Écraser le potiron et ajouter le jaune d'œuf battu, la farine d'avoine et la cannelle. Incorporer le blanc d'œuf et mélanger les blancs d'œuf, en faisant un mouvement de pliage pour éviter que les blancs d'œuf ne tombent. Ajouter un peu d'huile d'olive extra vierge dans la poêle et faire cuire les masa👩🏻🍳🥰. 👉🏼 Ajouter les garnitures de votre choix et déguster !!! ♥️🤤
ingrédients
Steps
calories
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🍴INGREDIENTS : ✓ 80-100 g de potiron rôti ou cuit. ✓ 5 cuillères à soupe de farine d'avoine sans gluten ✓ 1 œuf ✓ 1 cuillère à café de cannelle de Ceylan Chocolat ≥85%. 👉🏼 Séparer le blanc d'œuf du jaune pour le monter en blanc et en pics. Écraser le potiron et ajouter le jaune d'œuf battu, la farine d'avoine et la cannelle. Incorporer le blanc d'œuf et mélanger les blancs d'œuf, en faisant un mouvement de pliage pour éviter que les blancs d'œuf ne tombent. Ajouter un peu d'huile d'olive extra vierge dans la poêle et faire cuire les masa👩🏻🍳🥰. 👉🏼 Ajouter les garnitures de votre choix et déguster !!! ♥️🤤
calories
Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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