1036
Glace à la banane 🍦 et à la cacahuète 🍌 🥜.
4.9
(1065)
0 kcal
emartg
Preparación de la receta
1
Placez une banane, 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète et 1 yaourt grec dans le mixeur. Mixer. Ajouter 1/2 poignée de cacahuètes 🥜 et mixer encore un peu. Cela laissera de petits morceaux de cacahuètes dans la crème glacée.
2
Verser le contenu dans un récipient et le placer au congélateur. Toutes les 30 minutes, remuer la crème glacée pour éviter la formation de cristaux de glace et favoriser une texture crémeuse.
3
Lorsque la texture désirée est obtenue, verser dans un bol et ajouter l'autre 1/2 poignée de cacahuètes sur le dessus.
4
Si vous l'aimez plus sucré, vous pouvez ajouter de la pâte de dattes à la première étape pour l'adoucir.
ingrédients
Steps
calories
1
Placez une banane, 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète et 1 yaourt grec dans le mixeur. Mixer. Ajouter 1/2 poignée de cacahuètes 🥜 et mixer encore un peu. Cela laissera de petits morceaux de cacahuètes dans la crème glacée.
2
Verser le contenu dans un récipient et le placer au congélateur. Toutes les 30 minutes, remuer la crème glacée pour éviter la formation de cristaux de glace et favoriser une texture crémeuse.
3
Lorsque la texture désirée est obtenue, verser dans un bol et ajouter l'autre 1/2 poignée de cacahuètes sur le dessus.
4
Si vous l'aimez plus sucré, vous pouvez ajouter de la pâte de dattes à la première étape pour l'adoucir.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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