Aubergines farcies au thon et au parmesan

Commencer par couper les aubergines🍆 en deux et les vider, puis les farcir.

Préchauffer le four à environ 180°C, et à l'aide d'une plaque à pâtisserie, ajouter les deux moitiés d'aubergines, afin que la peau commence à se développer progressivement, et ainsi .... Cortamos⚔️ toutes les verduras🌶️🧅🍆 en petits morceaux afin qu'elles cuisent plus rapidement. Une fois qu'elles sont légèrement cuites...

Ajouter la tomate🍅 tamisée et les épices. Pour ce qui est du sel, j'ai utilisé du sel en paillettes, mais très peu.

Lorsque les légumes sont cuits, retirez les aubergines du four, ajoutez les légumes et attendez environ 10/15 minutes. Le temps dépend du four utilisé.

Et enfin, lorsqu'il est prêt, le ficeler et ajouter le thon 🐟 et le parmesan 🧀. Et dégustez ! ! !!!