Pollo con salsa de champiñones
whatsapp

18

whatsapp

18

Poulet à la sauce aux champignons

3

(19)

15 min

0 kcal

msalasg6

msalasg6

Preparación de la receta

1

Dans une poêle avec de l'huile chaude, placer l'ail et l'oignon, saler et poivrer et faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres pendant environ 5 minutes.

2

Couper les champignons en tranches et les ajouter à la poêle avec le reste des ingrédients.

3

Lorsque les champignons sont cuits, ajouter le verre de vin jusqu'à ce que l'alcool s'évapore pendant environ 2 à 3 minutes.

4

Ajouter la crème et faire cuire pendant environ 5 à 10 minutes pour mélanger et aromatiser.

5

Verser le tout dans un bol et mixer jusqu'à ce que la sauce soit homogène et prête.

6

Faire griller le poulet dans une poêle, assaisonné de sel et de poivre. Servir le poulet dans une assiette, verser la sauce dessus et c'est prêt. Servir avec des salades ou des pommes de terre au four.

7

PS : la sauce peut également être utilisée avec d'autres viandes et comme sauce pour les pâtes.

ingrédients

Steps

calories

1

Dans une poêle avec de l'huile chaude, placer l'ail et l'oignon, saler et poivrer et faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres pendant environ 5 minutes.

2

Couper les champignons en tranches et les ajouter à la poêle avec le reste des ingrédients.

3

Lorsque les champignons sont cuits, ajouter le verre de vin jusqu'à ce que l'alcool s'évapore pendant environ 2 à 3 minutes.

4

Ajouter la crème et faire cuire pendant environ 5 à 10 minutes pour mélanger et aromatiser.

5

Verser le tout dans un bol et mixer jusqu'à ce que la sauce soit homogène et prête.

6

Faire griller le poulet dans une poêle, assaisonné de sel et de poivre. Servir le poulet dans une assiette, verser la sauce dessus et c'est prêt. Servir avec des salades ou des pommes de terre au four.

7

PS : la sauce peut également être utilisée avec d'autres viandes et comme sauce pour les pâtes.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift