1
Boulettes de viande
3
(2)
50 min
0 kcal
luciirubio
Preparación de la receta
1
Mélanger la viande hachée avec la chapelure et l'œuf. Assaisonner avec du sel et du poivre
2
Faire des boules avec le mélange précédent. Faire chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et faire dorer les boulettes.
3
Préparer la sauce en faisant frire l'oignon et le poivron. Lorsqu'ils sont dorés, ajoutez la sauce tomate.
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger la viande hachée avec la chapelure et l'œuf. Assaisonner avec du sel et du poivre
2
Faire des boules avec le mélange précédent. Faire chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et faire dorer les boulettes.
3
Préparer la sauce en faisant frire l'oignon et le poivron. Lorsqu'ils sont dorés, ajoutez la sauce tomate.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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