

572
Ailes de poulet croustillantes
5
(583)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettre la maïzena dans un bol avec les épices et bien mélanger.
2
Dans un autre bol, mettre les ailes avec leur sel et leur poivre. Ajoutez ensuite le mélange et enrobez le poulet de pâte. Ajouter ensuite du poivre et de l'huile.
3
Placer le poulet (côté peau vers le haut) sur une plaque à pâtisserie munie d'une grille et d'une autre en dessous afin que l'huile perdue puisse s'égoutter et mettre au four préchauffé à 220°C.
4
Au bout de 15 minutes, nous les sortons, les retournons et les remettons en place pour 10 minutes supplémentaires, puis nous leur donnons encore 5 ou 10 minutes de grillade pour qu'ils soient croustillants.
ingrédients
Steps
calories
1
Mettre la maïzena dans un bol avec les épices et bien mélanger.
2
Dans un autre bol, mettre les ailes avec leur sel et leur poivre. Ajoutez ensuite le mélange et enrobez le poulet de pâte. Ajouter ensuite du poivre et de l'huile.
3
Placer le poulet (côté peau vers le haut) sur une plaque à pâtisserie munie d'une grille et d'une autre en dessous afin que l'huile perdue puisse s'égoutter et mettre au four préchauffé à 220°C.
4
Au bout de 15 minutes, nous les sortons, les retournons et les remettons en place pour 10 minutes supplémentaires, puis nous leur donnons encore 5 ou 10 minutes de grillade pour qu'ils soient croustillants.
calories
Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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