1
Mini-crêpes
3
(2)
12 min
0 kcal
Alejandrax10
Preparación de la receta
1
Mélanger le lait avec le chia et le jus de citron.
2
Ajouter la farine avec le bicarbonate et remuer jusqu'à ce que les grumeaux soient dissous.
3
Dans une poêle à frire, former des crêpes avec environ deux cuillères à café de pâte pendant environ une minute de chaque côté à feu moyen.
ingrédients
Steps
calories
1
Mélanger le lait avec le chia et le jus de citron.
2
Ajouter la farine avec le bicarbonate et remuer jusqu'à ce que les grumeaux soient dissous.
3
Dans une poêle à frire, former des crêpes avec environ deux cuillères à café de pâte pendant environ une minute de chaque côté à feu moyen.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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