5
Avoine et blanc d'œuf
3
(6)
0 kcal
silviamvg94
Preparación de la receta
1
Peser les flocons d'avoine, ajouter les blancs d'œufs et le chocolat.
2
Passez au micro-ondes pendant deux minutes et le tour est joué.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Blanc d'œuf
180 gramos
Flocons d'avoine
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Chocolat 85
5 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Blanc d'œuf
180 gramos
Flocons d'avoine
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Chocolat 85
5 gramos
1
Peser les flocons d'avoine, ajouter les blancs d'œufs et le chocolat.
2
Passez au micro-ondes pendant deux minutes et le tour est joué.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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Etiquetas
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