11
Pastel de pollo con lomo
3
(12)
18 min
0 kcal
rlenceromks
Preparación de la receta
1
Hacer el pollo a la plancha y desmenuzarlo
2
Batir el huevo
3
Picar el lomo con las tijeras o con el cuchillo finito
4
Mezclarlo todo en un recipiente apto para microondas
5
Añadirle la pimienta negra molida y mezclar hasta integrar
6
Llevarlo al micro a máxima potencia durante 1 min/1.30 min
7
Echarle una pizca de queso rallado por encima y una pizca de orégano
8
Tapar con la tapa del recipiente y dejar que el queso se funda con su propio calor.
9
Qué aproveche!!
ingrédients
Steps
calories
1
Hacer el pollo a la plancha y desmenuzarlo
2
Batir el huevo
3
Picar el lomo con las tijeras o con el cuchillo finito
4
Mezclarlo todo en un recipiente apto para microondas
5
Añadirle la pimienta negra molida y mezclar hasta integrar
6
Llevarlo al micro a máxima potencia durante 1 min/1.30 min
7
Echarle una pizca de queso rallado por encima y una pizca de orégano
8
Tapar con la tapa del recipiente y dejar que el queso se funda con su propio calor.
9
Qué aproveche!!
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Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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