33
Patate douce au four
5
(35)
0 kcal
realfood333
Preparación de la receta
1
Laver, éplucher et couper la patate douce en bâtonnets.
2
Préchauffer le four à 200°.
3
Dans un bol, mélanger la patate douce avec deux cuillères à soupe d'huile, une cuillère à café d'origan, une cuillère à café de cumin, une cuillère à café d'ail en poudre, une cuillère à café de paprika doux, une pincée de poivre noir et une demi-cuillère à café de sel. Bien mélanger le tout à l'aide d'une fourchette ou avec les mains.
4
Placer les patates douces sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et faire cuire pendant 25 minutes.
ingrédients
Steps
calories
1
Laver, éplucher et couper la patate douce en bâtonnets.
2
Préchauffer le four à 200°.
3
Dans un bol, mélanger la patate douce avec deux cuillères à soupe d'huile, une cuillère à café d'origan, une cuillère à café de cumin, une cuillère à café d'ail en poudre, une cuillère à café de paprika doux, une pincée de poivre noir et une demi-cuillère à café de sel. Bien mélanger le tout à l'aide d'une fourchette ou avec les mains.
4
Placer les patates douces sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et faire cuire pendant 25 minutes.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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