59
Bizcocho de higos y cacao
5
(67)
0 kcal
cris75
Preparación de la receta
1
Mezclamos los ingredientes secos: la harina de avena, el cacao, la sal, la harina de almendras, el café soluble y la levadura.
2
En otro bowl batimos los huevos y añadimos el aceite de oliva virgen extra, la vainilla y la leche o bebida vegetal.
3
Lavar y cortar los higos a trocitos reservando alguno para decorar. Los dátiles ponerlos en remojo en agua caliente durante unos minutos.
4
Triturar los dátiles y si no queréis encontrar trozos de higo en el bizcocho triturarlos con los dátiles ( yo los triture)
5
Añade el bowl de ingredientes húmedos al bowl de ingredientes secos, mezclar bien hasta que se integren.
6
Incorporar los higos triturados y los dátiles y repartir bien x toda la masa.
7
Forrar un molde con papel vegetal, verter la masa y llevar al horno precalentado a 180 grados durante 30/35minutos .
8
Yo lo decoré con crema de cacahuete y con higos 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fig
250 gramos
Lait de vache demi-écrémé
170 gramos
Œuf de poule
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Flocons d'avoine
120 gramos
Dates
100 gramos (aprox. 20 unidades)
Huile d'olive extra vierge
60 gramos
60 gramos
Poudre de cacao
55 gramos
Levure fraîche
10 gramos
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fig
250 gramos
Lait de vache demi-écrémé
170 gramos
Œuf de poule
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Flocons d'avoine
120 gramos
Dates
100 gramos (aprox. 20 unidades)
Huile d'olive extra vierge
60 gramos
60 gramos
Poudre de cacao
55 gramos
Levure fraîche
10 gramos
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclamos los ingredientes secos: la harina de avena, el cacao, la sal, la harina de almendras, el café soluble y la levadura.
2
En otro bowl batimos los huevos y añadimos el aceite de oliva virgen extra, la vainilla y la leche o bebida vegetal.
3
Lavar y cortar los higos a trocitos reservando alguno para decorar. Los dátiles ponerlos en remojo en agua caliente durante unos minutos.
4
Triturar los dátiles y si no queréis encontrar trozos de higo en el bizcocho triturarlos con los dátiles ( yo los triture)
5
Añade el bowl de ingredientes húmedos al bowl de ingredientes secos, mezclar bien hasta que se integren.
6
Incorporar los higos triturados y los dátiles y repartir bien x toda la masa.
7
Forrar un molde con papel vegetal, verter la masa y llevar al horno precalentado a 180 grados durante 30/35minutos .
8
Yo lo decoré con crema de cacahuete y con higos 😋
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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