10
Œufs farcis à l'avocat
3
(11)
23 min
0 kcal
PatriCornello
Preparación de la receta
1
Faire bouillir les œufs pour qu'ils soient durs et bien les écaler, en les laissant reposer pendant 8 minutes.
2
Pendant que les œufs cuisent, couper l'avocat en petits morceaux et le mettre dans le thermomix.
3
Après avoir fait cuire les œufs pendant 8 minutes, écalez-les, coupez-les en deux et retirez le jaune. Mettez ensuite tous les jaunes dans le thermomix avec l'avocat.
4
Assaisonner le mélange avec du sel et du poivre
5
Et pour l'assiette ! J'ai coupé une tomate en rondelles et quelques feuilles de mâche pour donner une touche.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire bouillir les œufs pour qu'ils soient durs et bien les écaler, en les laissant reposer pendant 8 minutes.
2
Pendant que les œufs cuisent, couper l'avocat en petits morceaux et le mettre dans le thermomix.
3
Après avoir fait cuire les œufs pendant 8 minutes, écalez-les, coupez-les en deux et retirez le jaune. Mettez ensuite tous les jaunes dans le thermomix avec l'avocat.
4
Assaisonner le mélange avec du sel et du poivre
5
Et pour l'assiette ! J'ai coupé une tomate en rondelles et quelques feuilles de mâche pour donner une touche.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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