30
🥑 MOUSSE AU CHOCOLAT ET À L'AVOCAT 🥑
5
(32)
0 kcal
Nadia.safava
Preparación de la receta
1
Faire bouillir les dattes pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient molles.
2
Les écraser avec le reste des ingrédients.
3
Mettez-le au réfrigérateur pour qu'il reste frais.
4
Décorez avec vos garnitures préférées et dégustez !
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Avocat
240 gramos (aprox. 2 unidades)
Dates
144 gramos (aprox. 16 unidades)
Boisson végétale
50 gramos
Poudre de cacao
20 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Avocat
240 gramos (aprox. 2 unidades)
Dates
144 gramos (aprox. 16 unidades)
Boisson végétale
50 gramos
Poudre de cacao
20 gramos
1
Faire bouillir les dattes pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient molles.
2
Les écraser avec le reste des ingrédients.
3
Mettez-le au réfrigérateur pour qu'il reste frais.
4
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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