ENTRECOT DE TERNERA 馃ォ A LA PLANCHA CON PIMIENTOS DEL PADR脫N 馃構
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ENTREC脭TE DE VEAU 馃ォ GRILL脡E AUX POIVRONS DE PADR脫N 馃構

3

(8)

7 min

0 kcal

celianutricion

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Preparaci贸n de la receta

1

Tout d'abord, laver les piments padr贸n (les mettre de c么t茅).

2

Ensuite, nous faisons chauffer la plaque de cuisson.

3

Lorsqu'il est chaud, ajoutez l'entrec么te, baissez le feu et laissez-la cuire des deux c么t茅s pendant 10 minutes au total (en fonction de la fa莽on dont nous aimons la viande, qu'elle soit bien cuite ou pas assez, dans notre cas vous verrez qu'elle est assez saignante 馃檲) et ajoutez le sel.

4

Enfin, sur la m锚me plaque o霉 l'entrec么te a 茅t茅 cuite, placer les poivrons padr贸n pendant 5 minutes et un autre plat est pr锚t 馃構.

ingr茅dients

Steps

calories

1

Tout d'abord, laver les piments padr贸n (les mettre de c么t茅).

2

Ensuite, nous faisons chauffer la plaque de cuisson.

3

Lorsqu'il est chaud, ajoutez l'entrec么te, baissez le feu et laissez-la cuire des deux c么t茅s pendant 10 minutes au total (en fonction de la fa莽on dont nous aimons la viande, qu'elle soit bien cuite ou pas assez, dans notre cas vous verrez qu'elle est assez saignante 馃檲) et ajoutez le sel.

4

Enfin, sur la m锚me plaque o霉 l'entrec么te a 茅t茅 cuite, placer les poivrons padr贸n pendant 5 minutes et un autre plat est pr锚t 馃構.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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prot茅ines

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graisses

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sel

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sucres

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graisses satur茅es

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