7
Souffle de queso.
5
(9)
0 kcal
Isa_usero
Preparación de la receta
1
Separar las claras de las yemas. Montar las claras a punto de nieve y reservar.
2
Preparar la bechamel con la harina la leche y la mantequilla y salpimentar.
3
Añadir el queso rallado y las yemas.
4
Mezclar la bechamel con las claras montadas de forma envolvente. Repartirla en recipientes individuales.
5
Meter al horno precalentado a 180 durante veinte minutos.
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
500 gramos
200 gramos
50 gramos
50 gramos
40 gramos (aprox. 4 unidades)
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
500 gramos
200 gramos
50 gramos
50 gramos
40 gramos (aprox. 4 unidades)
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Separar las claras de las yemas. Montar las claras a punto de nieve y reservar.
2
Preparar la bechamel con la harina la leche y la mantequilla y salpimentar.
3
Añadir el queso rallado y las yemas.
4
Mezclar la bechamel con las claras montadas de forma envolvente. Repartirla en recipientes individuales.
5
Meter al horno precalentado a 180 durante veinte minutos.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
sel
sucres
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graisses saturées
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