7
Champignons avec jambon et copeaux de parmesan
3
(8)
20 min
0 kcal
guznala
Preparación de la receta
1
Laver les champignons et les couper
2
Verser un filet d'huile d'olive dans la poêle et ajouter les champignons.
3
Lorsque les champignons sont à moitié cuits, ajouter les épices.
4
Nous avons mis le jambon Serrano dans le Air Fryer pour le rendre croustillant.
5
Lorsque les champignons sont complètement cuits, ajouter un filet de vin blanc et le laisser s'évaporer, puis ajouter un filet de sauce soja et laisser sur le feu pendant 3 minutes.
6
Laisser reposer pendant 5 minutes.
7
Une fois que vous avez tous les ingrédients, prenez une assiette ou un bol, ajoutez les champignons, le parmesan et le jambon et savourez votre déjeuner ou votre dîner.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Champignon
200 gramos
Fromage parmesan
40 gramos (aprox. 1 ración)
Vin blanc
25 gramos (aprox. ½ vasos)
Jambon serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Sauce soja
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sel rose
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Oignon en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Champignon
200 gramos
Fromage parmesan
40 gramos (aprox. 1 ración)
Vin blanc
25 gramos (aprox. ½ vasos)
Jambon serrano
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Sauce soja
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sel rose
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Oignon en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Poivre noir
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Laver les champignons et les couper
2
Verser un filet d'huile d'olive dans la poêle et ajouter les champignons.
3
Lorsque les champignons sont à moitié cuits, ajouter les épices.
4
Nous avons mis le jambon Serrano dans le Air Fryer pour le rendre croustillant.
5
Lorsque les champignons sont complètement cuits, ajouter un filet de vin blanc et le laisser s'évaporer, puis ajouter un filet de sauce soja et laisser sur le feu pendant 3 minutes.
6
Laisser reposer pendant 5 minutes.
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