Arroz con gambas y verduritas
whatsapp

25

whatsapp

25

Riz aux crevettes et aux légumes

5

(29)

27 min

0 kcal

Ardajo

Ardajo

Preparación de la receta

1

Éplucher et hacher la courgette, l'oignon et la tomate.

2

Mettre les crevettes dans une poêle, les faire cuire un peu et ajouter la courgette, quand elle est un peu cuite, ajouter l'oignon, quand il est poché, ajouter la tomate hachée, saler. Laisser cuire un peu la tomate.

3

Ajouter le riz et le faire frire pendant un moment... ajouter l'eau et porter à ébullition.

ingrédients

Steps

calories

1

Éplucher et hacher la courgette, l'oignon et la tomate.

2

Mettre les crevettes dans une poêle, les faire cuire un peu et ajouter la courgette, quand elle est un peu cuite, ajouter l'oignon, quand il est poché, ajouter la tomate hachée, saler. Laisser cuire un peu la tomate.

3

Ajouter le riz et le faire frire pendant un moment... ajouter l'eau et porter à ébullition.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift