Galletas de plátano y avena en Microondas
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Biscuits à la banane et aux flocons d'avoine au micro-ondes

5

(331)

15 min

0 kcal

Pilarag

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Preparación de la receta

1

Nous prenons deux bananes, si elles sont mûres nous les écrasons avec une fourchette et si elles sont dures nous pouvons les passer au turmi.

2

Ajouter les flocons d'avoine selon le goût, environ 4 cuillères à soupe par banane, jusqu'à l'obtention d'une pâte.

Galletas de plátano y avena en Microondas Paso 1

3

Casser le chocolat en petits morceaux.

Galletas de plátano y avena en Microondas Paso 2

4

Nous remuons tout, c'est une option.

Galletas de plátano y avena en Microondas Paso 3

5

Une autre option consiste à ajouter du cacao pur selon le goût, j'ai ajouté une cuillerée et bien mélanger.

Galletas de plátano y avena en Microondas Paso 4

6

Nous faisons de petites boules et les plaçons dans une assiette à micro-ondes.

Galletas de plátano y avena en Microondas Paso 5

7

En fonction de la douceur ou de la dureté que l'on souhaite obtenir, on règle la puissance maximale pour plus ou moins de temps, j'ai choisi 5 minutes. Et le tour est joué !

Galletas de plátano y avena en Microondas Paso 6

ingrédients

Steps

calories

1

Nous prenons deux bananes, si elles sont mûres nous les écrasons avec une fourchette et si elles sont dures nous pouvons les passer au turmi.

2

Ajouter les flocons d'avoine selon le goût, environ 4 cuillères à soupe par banane, jusqu'à l'obtention d'une pâte.

Galletas de plátano y avena en Microondas Paso 1

3

Casser le chocolat en petits morceaux.

Galletas de plátano y avena en Microondas Paso 2

4

Nous remuons tout, c'est une option.

Galletas de plátano y avena en Microondas Paso 3

5

Une autre option consiste à ajouter du cacao pur selon le goût, j'ai ajouté une cuillerée et bien mélanger.

Galletas de plátano y avena en Microondas Paso 4

6

Nous faisons de petites boules et les plaçons dans une assiette à micro-ondes.

Galletas de plátano y avena en Microondas Paso 5

7

En fonction de la douceur ou de la dureté que l'on souhaite obtenir, on règle la puissance maximale pour plus ou moins de temps, j'ai choisi 5 minutes. Et le tour est joué !

Galletas de plátano y avena en Microondas Paso 6

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