7
Salade de thon et d'œufs durs
3
(8)
20 min
0 kcal
Dcala14
Preparación de la receta
1
Hacher tous les ingrédients et les mélanger
Ingredientes
1 ración
1 ración
Thon albacore, naturel
60 gramos
Œuf dur
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
35 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
35 gramos (aprox. ½ unidades)
Carotte
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon violet
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Laitue
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Olives vertes
18 gramos (aprox. 6 unidades)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Thon albacore, naturel
60 gramos
Œuf dur
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
35 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
35 gramos (aprox. ½ unidades)
Carotte
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon violet
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Laitue
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Olives vertes
18 gramos (aprox. 6 unidades)
1
Hacher tous les ingrédients et les mélanger
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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