Ensalada de zanahorias con humus y Tahini
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Salade de carottes au houmous et au tahini

5

(1291)

0 kcal

MikeCleveland

MikeCleveland

Preparación de la receta

1

Déposer trois ou quatre cuillères à soupe de houmous au fond du récipient. Il peut être fait maison ou acheté tout fait.

2

Éplucher la carotte à l'aide d'un économe, Placer la carotte sur la planche et continuer à l'éplucher du même côté afin d'obtenir des tranches de carotte. Au fur et à mesure que vous les obtenez, roulez-les et placez-les sur le houmous.

Ensalada de zanahorias con humus y Tahini Paso 1

3

Une fois que nous l'avons obtenu, nous le saupoudrons de graines de sésame noir et de quelques légumes que nous aimons comme les radis, les tomates cerises, les framboises etc. etc.

4

Comme le tahini a une saveur plutôt prédominante, je recommande de l'alléger avec un peu d'huile d'olive.

5

Nous pourrions les mettre dans des assiettes pour en faire une salade.

Ensalada de zanahorias con humus y Tahini Paso 4

6

J'espère qu'il vous plaira !

ingrédients

Steps

calories

1

Déposer trois ou quatre cuillères à soupe de houmous au fond du récipient. Il peut être fait maison ou acheté tout fait.

2

Éplucher la carotte à l'aide d'un économe, Placer la carotte sur la planche et continuer à l'éplucher du même côté afin d'obtenir des tranches de carotte. Au fur et à mesure que vous les obtenez, roulez-les et placez-les sur le houmous.

Ensalada de zanahorias con humus y Tahini Paso 1

3

Une fois que nous l'avons obtenu, nous le saupoudrons de graines de sésame noir et de quelques légumes que nous aimons comme les radis, les tomates cerises, les framboises etc. etc.

4

Comme le tahini a une saveur plutôt prédominante, je recommande de l'alléger avec un peu d'huile d'olive.

5

Nous pourrions les mettre dans des assiettes pour en faire une salade.

Ensalada de zanahorias con humus y Tahini Paso 4

6

J'espère qu'il vous plaira !

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