6
Purée d'oignons et de carottes
3
(7)
0 kcal
isa_saza
Preparación de la receta
1
Faire revenir l'oignon et les carottes.
2
Ajouter la patate douce et la faire revenir quelques instants avec les carottes et l'oignon.
3
Lorsque tout est poché, couvrir avec le bouillon de légumes et laisser bouillir pendant 25-30 minutes.
4
Passer le tout au turmix et servir chaud ou tiède. Vous pouvez ajouter quelques graines. Et dégustez 😋😋😋😋😋😋😋.
ingrédients
Steps
calories
1
Faire revenir l'oignon et les carottes.
2
Ajouter la patate douce et la faire revenir quelques instants avec les carottes et l'oignon.
3
Lorsque tout est poché, couvrir avec le bouillon de légumes et laisser bouillir pendant 25-30 minutes.
4
Passer le tout au turmix et servir chaud ou tiède. Vous pouvez ajouter quelques graines. Et dégustez 😋😋😋😋😋😋😋.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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