

3
#soupe de tomates 🍅
3
(4)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Faites bouillir légèrement les tomates pour enlever la peau, ajoutez-les à une casserole (adaptée à la quantité que vous allez préparer) dans laquelle vous aurez préalablement haché un poivron et un demi-oignon (entier, non coupé, vous l'enlèverez ensuite). Tout cela pour faire une belle sauce tomate (ajoutez une demi-cuillère à café de sucre pour éliminer l'acidité de la tomate), ajoutez un bon bouquet de menthe (ne la coupez pas, en abondance). Ajouter un peu d'eau (un verre ou un demi verre, selon la quantité) et des pincées de pain de campagne. Ajouter quelques minutes et servir ce délice.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Tomate rose
1500 gramos (aprox. 10 unidades)

Pain de blé raffiné générique
450 gramos (aprox. 15 rebanadas)

Menthe poivrée
110 gramos (aprox. 110 hojas)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre vert italien
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Tomate rose
1500 gramos (aprox. 10 unidades)

Pain de blé raffiné générique
450 gramos (aprox. 15 rebanadas)

Menthe poivrée
110 gramos (aprox. 110 hojas)

Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre vert italien
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Faites bouillir légèrement les tomates pour enlever la peau, ajoutez-les à une casserole (adaptée à la quantité que vous allez préparer) dans laquelle vous aurez préalablement haché un poivron et un demi-oignon (entier, non coupé, vous l'enlèverez ensuite). Tout cela pour faire une belle sauce tomate (ajoutez une demi-cuillère à café de sucre pour éliminer l'acidité de la tomate), ajoutez un bon bouquet de menthe (ne la coupez pas, en abondance). Ajouter un peu d'eau (un verre ou un demi verre, selon la quantité) et des pincées de pain de campagne. Ajouter quelques minutes et servir ce délice.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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