

18
MASA DE GALLETAS COMESTIBLE
3
(19)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar, hemos de pasar por agua los garbanzos cocidos y escurrirlos. Los metemos en nuestra batidora y trituramos hasta obtener una masa cremosa.
2
Después, en esta misma masa, añadimos 60g de mantequilla y volvemos a triturar hasta que quede una mezcla homogénea.
3
Añadimos los dátiles previamente hidratados con un poco de agua (1 cucharada) o leche. Trituramos.
4
Cuando ya tengamos todos los ingredientes triturados, añadimos el chocolate cortado en pedazos pequeños.
5
Lo dejamos reposar 25 minutos en el frigorífico. Y a disfrutar!!

Ingredientes
2 raciones
2 raciones

250 gramos

60 gramos

40 gramos (aprox. 4 onzas)

25 gramos (aprox. 5 unidades)

10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2 raciones
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250 gramos

60 gramos

40 gramos (aprox. 4 onzas)

25 gramos (aprox. 5 unidades)

10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
En primer lugar, hemos de pasar por agua los garbanzos cocidos y escurrirlos. Los metemos en nuestra batidora y trituramos hasta obtener una masa cremosa.
2
Después, en esta misma masa, añadimos 60g de mantequilla y volvemos a triturar hasta que quede una mezcla homogénea.
3
Añadimos los dátiles previamente hidratados con un poco de agua (1 cucharada) o leche. Trituramos.
4
Cuando ya tengamos todos los ingredientes triturados, añadimos el chocolate cortado en pedazos pequeños.
5
Lo dejamos reposar 25 minutos en el frigorífico. Y a disfrutar!!

calories
Par 100g
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protéines
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