7
Pieuvre à la fête
5
(9)
0 kcal
beasilva
Preparación de la receta
1
Décongélation du poulpe
2
Effrayez la pieuvre trois fois. Plongez-la dans l'eau bouillante, puis dans l'eau froide.
3
Faire bouillir dans l'eau pendant 25 à 30 minutes selon la taille.
4
Après la cuisson du poulpe, laissez-le reposer et, pendant ce temps, faites cuire les pommes de terre préalablement épluchées et coupées en tranches dans la même eau.
5
Couper le poulpe en morceaux et le placer sur les pommes de terre.
6
Saupoudrer de paprika et d'un peu de sel.
7
Couvrir avec un peu d'eau de poulpe et d'huile d'olive.
ingrédients
Steps
calories
1
Décongélation du poulpe
2
Effrayez la pieuvre trois fois. Plongez-la dans l'eau bouillante, puis dans l'eau froide.
3
Faire bouillir dans l'eau pendant 25 à 30 minutes selon la taille.
4
Après la cuisson du poulpe, laissez-le reposer et, pendant ce temps, faites cuire les pommes de terre préalablement épluchées et coupées en tranches dans la même eau.
5
Couper le poulpe en morceaux et le placer sur les pommes de terre.
6
Saupoudrer de paprika et d'un peu de sel.
7
Couvrir avec un peu d'eau de poulpe et d'huile d'olive.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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